É hoje que é importante conhecer os sintomas e métodos de tratamento da osteocondrose da coluna cervical, uma vez que essa doença se torna extremamente popular entre as pessoas modernas. Até o momento, a principal razão para a ocorrência desse problema tem sido um estilo de vida sedentário, desde que as pessoas começaram a se mover menos, passando um tempo em cadeiras de escritório.
Se você se sentir desagradável e dolorido no pescoço enquanto trabalha no computador, a probabilidade de a osteocondrose da coluna cervical é muito grande. Abaixo, neste artigo, descrevemos sinais pelos quais você pode fazer um diagnóstico com precisão em casa.
Além disso, neste artigo, você encontrará vários métodos de prevenção e métodos para o tratamento da osteocondrose. Aconselhamos fortemente que você se familiarize com esse material antes de tomar decisões sérias!
O que é?
A osteocondrose são distúrbios distróficos da cartilagem articular e tecido ósseo adjacente.
Anteriormente, o termo se estendeu a um grande grupo de doenças-articiais ósseas, mas agora é usado apenas com uma doença espinhal degenerativa.
Comparado a outros departamentos da coluna vertebral, a região cervical é a mais móvel e tem muitas formações nervosas e vasculares. A estrutura das vértebras é de tamanho pequeno, bem como o fato de serem cercadas por um espartilho muscular bastante fraco.
Essa estrutura anatômica predispõe ao desenvolvimento da osteocondrose, a gravidade das manifestações clínicas depende da natureza das mudanças nos discos intervertebrais e do grau de destruição.
As causas do desenvolvimento da doença
A principal e mais comum causa de osteocondrose da coluna cervical é um estilo de vida sedentário.
Devido à falta de esforço físico com um estilo de vida sedentário e sentado:
- Processos metabólicos são violados;
- O nível de sais na corrente sanguínea e o líquido linfático aumenta;
- Na região cervical, nos rins e no fígado da coluna vertebral, os sais são colocados.
Os danos às vértebras cervicais são determinados principalmente pela falta de nutrientes nos discos intervertebrais. Portanto, as principais razões para a ocorrência de osteocondrose cervical também incluem nutrição inadequada e desequilibrada.
Fatores de risco
Existem muitos fatores de risco para a osteocondrose cervical.
Os fatores mais comuns são:
- hereditariedade;
- mudanças relacionadas à idade;
- lesões da coluna cervical;
- hipotermia;
- distúrbios hormonais que levam a distúrbios metabólicos;
- Algumas doenças autoimunes que levam a danos ao tecido da cartilagem (lúpus eritematoso sistêmico, reumatismo).
O que é perigoso?
Não apenas a medula espinhal e as raízes nervosas passam pela coluna cervical, mas também pela artéria vertebral, responsável por fornecer o sangue da parte de trás do cérebro, um cérebro oblongo e cerebelo.
Portanto, com a osteocondrose cervical, essa artéria é espremida e, como resultado, uma violação da circulação cerebral.
Em casos particularmente avançados, espremer a artéria e os vasos sanguíneos adjacentes e os plexos nervosos podem levar a consequências como:
- violação da coordenação;
- diminuição da audição e visão;
- AVC.
Se você não curar a doença no estágio inicial, isso pode levar a complicações: protrusão do disco intervertebral ou hérnia do disco intervertebral.
O grau de desenvolvimento da doença
Osteocondrose cervical, como osteocondrose de outra coluna, desenvolve -se em estágios. Existem 3 estágios do desenvolvimento da doença.
1 grau
É caracterizado pelo início da destruição dos discos intervertebrais.
São formadas rachaduras no anel fibroso, a força e a elasticidade do disco são formadas, sua altura diminui, devido à qual as raízes nervosas são espremidas.
Uma dor dolorosa característica aparece. Às vezes, em 1 estágio (pré -clínico), essa dor pode estar ausente, e a osteocondrose prossegue com desconforto moderado no pescoço.
2 grau
Se a osteocondrose do 1º grau não foi tratada ou o tratamento não foi eficaz, ocorre uma condição crônica, que é o segundo grau de osteocondrose.
A dor se torna constante, a destruição e o selo do disco intervertebral continuam e levam a pequenas luxações das vértebras cervicais.
Com osteocondrose cervical, uma síndrome da cabeça em queda pode se desenvolver nesta fase. Essa síndrome é caracterizada por dor intensa e uma pessoa é forçada a apoiar sua cabeça em um estado fixo para reduzir a dor.
3 graus
A osteocondrose cervical do terceiro grau é acompanhada pelos seguintes sinais:
- dores de cabeça;
- náusea;
- tontura;
- "Bastardos cervicais";
- Violação da sensibilidade das extremidades superiores.
O anel fibroso já está quase destruído, o que leva a complicações da osteocondrose - protrusão do disco intervertebral ou hérnia intervertebral.
Em 3 estágios da osteocondrose, a intensidade da dor pode diminuir, uma vez que o tecido cartilaginoso afetado no disco intervertebral simplesmente não existe, o que significa que não há fonte de dor, mas a pitada das raízes nervosas permanece, para que a dor não sai completamente.
Características e sintomas
Existem muitos sinais de manifestação desta doença. E eles dependem de quais vértebras são danificadas por esta doença.
As síndromes características da osteocondrose cervical são:
- síndrome da coluna;
- Síndrome da artéria vertebral;
- Síndrome da enxaqueca cervical;
- Síndrome da hipertensão.
Todas essas síndromes são acompanhadas, antes de tudo, por diferentes tipos de dor.
Se considerarmos a síndrome da artéria vertebral, a dor de cabeça aqui se manifesta no estágio inicial do desenvolvimento da doença.
Ao mesmo tempo, ataques de dor podem ser acompanhados por:
- tontura;
- marcha shake;
- Sintomas visuais (a aparência do nevoeiro diante dos olhos, uma diminuição da acuidade visual, etc.). desmaiado (com movimentos nítidos da cabeça).
Com a síndrome da hipertensão, é determinado o aumento da pressão intracraniana.
Uma dor de cabeça é mais explodida, pode ser acompanhada por náusea e vômito. Com a exacerbação da osteocondrose cervical, pode ser observado um aumento de temperatura e um aumento de RESH.
Ao comprimir as raízes da coluna vertebral (“Síndrome de Roying”), os seguintes sintomas neurológicos podem aparecer:
- dor pronunciada no pescoço (cervicalgia);
- dor no pescoço, espalhando -se no antebraço e osso do ombro (cervicobrachialgia);
- dor na mão;
- sensações de crocância ou bacalhau no pescoço ao girar a cabeça;
- a dor “dando” ao ouvido, que ocorre somente após uma longa estadia em uma posição desconfortável ou em um movimento nítido;
- dor ou sensação de um coma na garganta, distúrbios respiratórios;
- dormência das mãos e língua;
- um sentimento de inchaço da língua;
- fraqueza pronunciada;
- violação da audição e visão;
- ruído nas orelhas;
- Deterioração geral em poço -estar.
Com a síndrome da “enxaqueca cervical”, os nós simpáticos estão irritados, o que leva à reatividade prejudicada dos vasos do cérebro e distúrbios circulatórios.
Como resultado, a hipertensão pode se desenvolver, geralmente acompanhada por:
- ouvidos com congestionamento;
- taquicardia;
- ruído na cabeça;
- Chamando nos ouvidos.
Ao comprimir o suprimento sanguíneo na medula espinhal das artérias, pode ocorrer um curso da coluna vertebral.
A interrupção da circulação sanguínea no cérebro com osteocondrose pode levar a:
- insuficiência de oxigênio das células cerebrais;
- transtornos mentais (estado de depressão, ataques de pânico);
- O aparecimento de sinais de episódio, como perdas de consciência e tensão de curto prazo - é frequentemente confundido com sinais de epilepsia.
Tal sinal de osteocondrose cervical como alterações e ritmo do coração, como extrystol ou arritmia, é muito comum.
Tais sinais são muito comuns entre motoristas e trabalhadores de escritório.
Devido ao estilo de vida sedentário nos discos intervertebrais da coluna cervical e torácica, ocorrem mudanças, o que leva a distúrbios na obra do coração.
Na maioria dos casos, até que a osteocondrose seja curada, será praticamente impossível se livrar dos distúrbios no ritmo do coração.
O inchaço sob os olhos também pode indicar osteocondrose da região cervical.
Na maioria das vezes, eles dependem da posição da cabeça durante o sono noturno, passam o dia e são combinados com dores de cabeça, tontura, peso na cabeça etc.
A distonia vegeta -vascular é outra das doenças comuns que ocorrem nesta doença.
É uma conseqüência de apertar as artérias vasculares que passam nas laterais da coluna da coluna vertebral.
Métodos de diagnóstico
Um diagnóstico preliminar é estabelecido por um neurologista durante o exame inicial do paciente. Mais recentemente, o médico teve que diagnosticar, tendo realizado apenas um exame externo do paciente e enviando -o para a raio x.
Infelizmente, no entanto, na raiz X, é impossível ver uma imagem completa do desenvolvimento da doença.
Atualmente, exames como tomografia computadorizada e ressonância magnética estão disponíveis, com os quais você pode avaliar completamente qual estágio de desenvolvimento ser a doença.
Após o diagnóstico, o paciente vai ao médico especializado nessa área.
Qual médico trata?
Um especialista em orientação estreita está envolvido em tratamento - um vertebrologista ou um vertebroneurista.
Tratamento da osteocondrose cervical
A base para o tratamento da osteocondrose cervical é a gravidade dos principais sintomas clínicos.
Na região cervical, os sintomas estão associados principalmente ao aperto dos vasos sanguíneos e terminações nervosas; portanto, durante o tratamento, o edema é principalmente aliviado e a circulação sanguínea é restaurada.
Existem muitos métodos de tratamento usados no tratamento da osteocondrose da coluna cervical.
O tratamento mais eficaz é um complexo, que é uma combinação de vários métodos conservadores de tratamento.
O tratamento complexo da osteocondrose cervical pode incluir os seguintes métodos tradicionais e não tradicionais: tratamento medicamentoso, massagem, acupressão, terapia manual, fisioterapia, acupuntura, homeopatia, remédios folclóricos, etc.
Os estágios do tratamento para a osteocondrose são os mesmos para todas as localizações desta doença:
- Primeiro, você precisa remover a síndrome da dor.
- Em seguida, o edema será removido.
- Nesta fase, é necessário normalizar a circulação sanguínea.
- Fortalecendo o espartilho muscular.
- Melhorando a nutrição e a regeneração de tecidos.
Somente a equipe de bons especialistas, que inclui um neurologista, fisioterapeuta, massagista, cirurgião, vertebroneurologista, pode escolher a terapia mais adequada.
Como qualquer doença, trate osteocondrose da região cervical no estágio inicial da ocorrência. Se você não iniciar o processo, nesta fase, poderá obter uma cura completa da osteocondrose.
Infelizmente, 2 e 3 estágios da osteocondrose cervical são acompanhados pela destruição completa ou parcial dos discos intervertebrais; portanto, esses estágios são caracterizados por um processo de recuperação muito longo.
Primeiro socorro
Como aliviar a dor com a exacerbação?
Com dores severas, você precisa tirar um anestésico de um kit de primeiro aid de casa: pode ser analgésico. Além disso, com dor, você pode enfiar um remendo de pimenta.
Quando o edema aparece, os diuréticos podem ser tomados. Esfregar a área do pescoço com analgésicos pode ajudar.
Além disso, com dor, você pode usar o aplicador Kuznetsov, que:
- alivia a dor na coluna;
- reduz o espasmo muscular;
- estimula o trabalho de órgãos internos;
- normaliza a circulação sanguínea.
A educação física médica em exacerbações é contra -indicada, bem como o aquecimento, pois essas influências podem causar complicações graves.
Depois de remover a dor aguda, você deve consultar urgentemente seu médico para consulta.
Tratamento com medicamentos
Os medicamentos geralmente começam com injeções (com exacerbação) e depois mude para comprimidos e velas em combinação com o uso local de pomadas e géis.
A anestesia no tratamento medicamentoso é realizada usando medicamentos anti -inflamatórios esteróides.
Certifique -se de prescrever medicamentos que restaurem a circulação cerebral.
Com a tensão muscular patológica, os relaxantes musculares podem ser prescritos. Para tratamento mais eficaz, são realizadas vitaminas na dose terapêutica e elementos de rastreamento.
Nos casos de hérnia intervertebral, a intervenção cirúrgica não é raramente recomendada e o médico assistente pode oferecer uma operação.
A terapia medicamentosa é uma parte obrigatória do complexo tratamento da osteocondrose da coluna cervical. Os comprimidos que são usados na luta contra esta doença têm várias direções de exposição (a descrição dos medicamentos e suas fotos veem abaixo):
- Reduzindo os sintomas da dor com osteocondrose cervical. Para isso, os pacientes recebem vários analgésicos que aliviam a dor muscular, reduzem a tensão nervosa. AINEs (anti -inflamatórios não -esteróides) -aliviam o inchaço e a inflamação, que são a principal causa de dor.
- Muselaxantes. Esses medicamentos têm um efeito antiespasmódico e relaxante.
- O medicamento anticonvulsivante ajuda na presença de processos de compressão nas terminações nervosas.
- O bloqueio anestésico da novocaína tem um efeito instantâneo e remove a síndrome da dor para a osteocondrose. Primeiro, é usado na forma de injeções, que são introduzidas diretamente na área afetada, mas quando o estado melhora, elas realizam uma transição gradual para pílulas.
- Antidepressivos. Durante a osteocondrose da coluna cervical, distúrbios psicológicos, geralmente ocorrem condições nervosas graves. Os antidepressivos ajudarão o paciente a lidar com a tensão, mais fácil de sobreviver a um curso desagradável de tratamento.
- Com dores de cabeça graves (características da estioocondrose cervical da coluna), os medicamentos são prescritos que expandem os vasos e medicamentos que melhoram a circulação sanguínea que ajudam a lidar com a tontura.
- Vitamina B. Este é um suplemento importante que ajuda a melhorar a sensibilidade dos tecidos danificados pela osteocondrose da coluna vertebral (coluna cervical), ajuda a se livrar dos distúrbios neurológicos.
Além dos medicamentos para tablets, durante a remissão de osteocondrose dos departamentos das vértebras cervicais, as pomadas são prescritas para diferentes efeitos. Anti -inflamatório, aquecimento, restaurando tecidos, regenerando.
Massagem e auto -massagem
Este método combina bem com fisioterapia e fisioterapia. Você pode fazer um curso de massagem em qualquer instituição médica e recorrer a práticas particulares.
A massagem é necessária para a osteocondrose cervical para fortalecer os músculos e aliviar a tensão no pescoço.
A tarefa do massoterapeuta é remover os produtos nocivos do metabolismo, bem como aliviar o espasmo da zona de patologia, aumentando a saída e o fluxo de sangue na zona de dor.
As principais técnicas usadas por especialistas durante a massagem do pescoço são:
- acariciando;
- espremendo;
- trituração;
- vibração;
- amassar.
A técnica de auto -massagem pode ser realizada usando as seguintes técnicas:
- acariciar (os movimentos devem ser macios, sem muito esforço que formam dobras)
- amassar (efeito profundo nos músculos, capturar na dobra, pressão e empurrar -ups);
- Vibração (efeitos oscilatórios por sombreamento, tremores, taptações).
A auto -massagem deve sempre ser concluída através do acariciamento. Durante a vibração, você pode usar um massageador.
Massagem suprema
A massagem excedente alivia a dor de cabeça com a exacerbação da osteocondrose cervical, ajuda com picos de pressão, normalizando -a.
Esquema de acupressão:
- O impacto no ponto Feng Fu, localizado sob a colina occipital, por 1 minuto.
- O impacto no ponto Feng-Chi, localizado na largura de dois dedos dos processos especiais do crânio.
- A exposição por 1-1,5 minutos no ponto I-Men (está localizada a uma distância de três dedos na largura do ponto Fen-FU).
- A exposição sedativa é de 1-1,5 minutos no ponto de cavilha (7ª vértebra cervical).
Após a acupressão, é necessário deitar por vários minutos, pois pode ocorrer uma pequena tontura.
Terapia manual
A terapia manual ajuda a lidar com dores agudas e crônicas, também aumenta o volume de movimentos e melhora bem a postura.
As principais técnicas de terapia manual para osteocondrose da coluna cervical:
- Massagem relaxante e segmentar. É usado para aquecer os músculos e aliviar a tensão.
- Mobilização. Impactos destinados a restaurar funções conjuntas. O método de tração.
- Manipulação. Um impulso acentuado destinado às zonas patológicas do paciente. O procedimento é acompanhado por uma crise característica (o retorno da junta a uma posição normal).
Uma terapia manual especializada em praticantes deve possuir essas técnicas perfeitamente. Caso contrário, qualquer erro pode levar a lesões.
Acupuntura
A acupuntura contribui para a liberação de cortisol no sangue. Este hormônio tem um efeito anti -inflamatório pronunciado.
A acupuntura é realizada pela exposição a pontos perto da borda interna da escápula. As agulhas são introduzidas a uma profundidade de 1 a 2 cm e são deixadas para exposição a 10 a 30 minutos.
Remédios populares
A medicina tradicional coletou a experiência de gerações tratadas sem medicamentos modernos. No entanto, agora, quando o tratamento medicamentoso de alta qualidade da osteocondrose cervical é proposto, os remédios folclóricos são recomendados apenas como um método auxiliar para se livrar da doença e remover dores concomitantes. Os principais métodos de terapia folclórica auxiliar são eficazes para todos os tipos de osteocondrose da coluna vertebral - cervical, lombar, tórax.
- Comprimes. Eles são usados durante períodos agudos de osteocondrose crônica da região cervical. Aqui está uma receita para a compressa efetiva anestésica de idosos: misture trezentos mililitros de álcool comprados em uma farmácia, dez ml de álcool de cânfora e iodo, dissolva dez comprimidos analgin na mistura resultante e esfregue a dor. A ferramenta é contra -indicada em danos externos na pele.
- Óleos essenciais. O endurecer -os ajudará a aliviar a dor com osteocondrose da coluna vertebral (departamento do pescoço). Mentol ou petróleo de abeto é adequado.
- Decocções de ervas. Existem muitas combinações de ervas que ajudarão a lidar com todos os tipos de sintomas da osteocondrose espinhal. Tinturas e decocções são feitas de plantas. Opções eficazes: Mint + Raiz de alcaçuz + calendula + Yarrow; Wort de St. John + morangos + folhas de bétula + camomila + calendula. É necessário usar fundos em quantidades iguais.
- Banhos de cura. Esse método de se livrar da dor com a osteocondrose cervical da coluna tem um efeito benéfico em todo o organismo. Receitas de um banho de cura: ferva uma castanha de cavalo pré-picada por um quarto de hora, despeje uma decocção em um banheiro de prazer, leve por cerca de vinte minutos; Despeje flores de camomila com água fervente, insista por meia hora, coe e adicione o caldo resultante ao banheiro.
O curso do fortalecimento dos banhos dura uma semana. Ele precisa ser combinado com massagem, auto -massagem, compressa, lixo.
Antes do tratamento da osteocondrose da coluna cervical com métodos folclóricos, é necessário obter consulta médica.
Exercícios
Exercícios terapêuticos são um componente importante da terapia contra a osteocondrose da região cervical. O vídeo abaixo ajudará você a combater esta doença corretamente:
Além dos métodos de medicina conservadora, medicamentos e exercícios, é importante observar uma dieta que fornecerá ao corpo a ingestão de todas as vitaminas necessárias. Você precisa beber mais água, evitar pratos salgados (os depósitos de sal afetam o desenvolvimento e o curso da doença).
O processo de desenvolvimento da doença
Osteocondrose da coluna cervical, antes de entrar em uma forma severa que requer intervenção cirúrgica, passa três estágios:
- A estrutura do núcleo do disco pulpóico é quebrada. Isso acontece durante sua desidratação, secagem, redução. Quando o disco se torna mais fino, não é mais capaz de lidar com as cargas. A primeira etapa da doença não causa dor intensa, por causa das quais poucas pessoas entram em contato com o médico a tempo.
- O anel fibroso do disco se torna mais fino, o próprio disco se expande, aparece além das bordas da vértebra, após o que ocorre uma síndrome da dor grave.
- Devido à deformação do anel fibroso, o núcleo houve, formando uma hérnia que toca os músculos, as artérias, altera a estrutura das vértebras, reduz a circulação sanguínea do cerebelo.
De acordo com os sintomas, a osteocondrose da região cervical é classificada por três graus.
Grau negligenciado
O terceiro grau de osteocondrose é o mais doloroso, é caracterizado por dores dolorosas e cortando constantes, distúrbios da circulação sanguínea, tontura e perda de consciência.
Um ataque de osteocondrose
O ataque dessa doença é caracterizado por dores severas, até uma fumaça. Durante ele, deite -se em uma cama com um colchão duro e relaxe - isso removerá a carga nos músculos e vértebras. Para fortalecer o espartilho muscular, enfraquecer os sintomas e tornar os ataques menos dolorosos, use o vídeo com um conjunto de exercícios:
Para evitar o aparecimento de osteocondrose da região cervical, siga as medidas preventivas:
- Fortalecer a postura;
- Siga o curso de doenças como pés planos;
- Aderir a um sistema de energia equilibrado;
- Use muita água;
- praticar esportes moderadamente;
- Evite intoxicação por álcool;
- Não consuma nicotina.
As mulheres são contra -indicadas no uso de saltos altos que violam a posição correta da coluna.
Prevenção da doença
Para evitar a osteocondrose cervical, recomenda -se seguir as seguintes regras:
- O sonho deve estar em um colchão sólido e em um travesseiro baixo: o ângulo de flexão do pescoço não deve ser superior a 15 graus;
- Tome um banho quente todos os dias por pelo menos 10 minutos;
- Visite uma sauna e um banho o mais rápido possível: ajuda calorosamente a remover cólicas do pescoço;
- Vamos nós mesmos cargas aeróbicas e passeios regulares em um ritmo baixo;
- se envolver em natação;
- Após 25 anos, evite a carga de choque na coluna (salto, correndo);
- Ao ficar sentado, não se esqueça de fazer cinco pausas a cada hora;
- As classes regulares de ioga podem impedir quaisquer manifestações da osteocondrose cervical;
- Recuse -se a visitar a academia, pois as classes de musculação podem provocar a ocorrência da protrusão do disco cervical;
- O exercício como prevenção para osteocondrose do pescoço ajuda a fortalecer os músculos cervicais, aliviam a tensão.